Ingwertee zubereiten

Ingwertee zubereiten – Rezept

Ein Beispiel zum Thema Ingwertee zubereiten Rezept anhand von einem normalen Rezept:
Der gewaschene und geschälte Ingwer wird möglichst nach dem Kauf schnell verarbeitet. Meistens noch sehr frisch und in mittleren bis großen Wurzel Knollen in den regalen der Supermärkte zum kauf angeboten, kann man ihn bestens für die Zubereitung von Ingwer Tee verwenden oder aber für später dann trocknen lassen. Sehr gut passen zu dieser gesunden Ingwer-Tee Zubereitung auch ein Schuss Honig oder Zitrone. Nun lassen sie uns zum eigentlichen Thema kommen, dem Ingwertee zubereiten. Nun entfernen wir zuerst die Schale von der Knolle um endlich dem Akt beim Ingwertee zubereiten

Tee selber brühen

Ingwertee Zubereitung mit Teebeuteln

etwas näher zu kommen. Nun wollen wir das ganze noch ordentlich Waschen und putzen. Jetzt wäre es gut wenn sie eine sogenannte Reibe zur Hand hätten denn durch das zerreiben des Ingwers tritt das Aroma noch intensiver hervor, also bearbeiten sie die gewünschte Menge Ingwer mit der Reibe, wenn zufällig keine Ingwer-Reibe im Haus ist kann man die Ingwerwurzel natürlich auch einfach in kleine Würfel oder Scheiben schneiden. Jetzt nimmt man den geriebenen oder gewürfelten Ingwer und legt ihn in eine größere Tee-Kanne, dann brüht man das Ganze mit genügend kochendem Wasser auf und beachte dabei unbedingt die passende Dosierung, denn zu stark schmeckt der Tee nicht mehr so gut wie er es eigentlich sollte. Nun zuletzt noch 10 Minuten durchziehen lassen bevor man sich dem Tee wieder zuwendet, denn erst wirklich nach dieser Zeit hat man einen perfekten Tee der auch bekömmlich ist.

Wirkung Ingwertee



Ingwertee zubereiten Rezept mit Zitrone

Für die Zitronen Ingwertee Zubereitung nach Rezept zerreibe ich die Ingwerknolle am liebsten weil dadurch das Aroma die Chance hat vollkommen mit dem Teewasser zu harmonieren. Wie sie selber sehen gestaltet sich das Thema Ingwertee zubereiten Rezept eigentlich sehr einfach und angenehm. Diese Art Ingwer Püree kann man auch vielseitig einsetzen weil man es erstklassig mit anderen Zutaten vermengen kann wie beispielsweise mit Wasabi Paste oder pürierten Gemüse Sorten. Diese Reiben beziehungsweise die sogenannte Ingwerreibe gibt es aus Edelstahl oder auch aus Keramik, ich habe ehrlich gesagt jeweils ein Exemplar bei mir zu Hause kann euch aber keine direkte Empfehlung für eines der beiden Modelle geben weil ich finde das muss jeder nach seinem Geschmack selbst entscheiden mit welchem Werkzeug er oder sie den Ingwertee zubereiten wollen. Zur Reinigung solltet ihr aber wenigstens ein Spülmaschinen festes Model nehmen. Man könnte das ganze natürlich auch mit Ingwerpulver oder Ingwersirup machen, aber ich trinke halt am liebsten den frischen Tee. Und mit den frischen Zutaten gelingt das Ingwertee zubereiten fast genauso einfach und so schnell wie mit den fertigen Lösungen die einem so angeboten werden. Ich würde euch auch empfehlen den ersten Ingwertee eures Lebens mit einer etwas milderen Zubereitung anzugehen, denn nicht selten verschätzt man sich beim ersten mal mit der Dosierung.

Zubereitung, Wirkung und Nebenwirkungen von Ingwertee Rezepten

Eine wichtige Information noch zum Schluss, auf keinen Fall die Temperatur des Tee-Wasser´s zu hoch wählen beim aufgiessen, denn mit zu heissem Wasser vernichtet man diverse Inhaltsstoffe und somit kann der Tee seine gesunde Wirkung nicht komplett entfalten. Deswegen rate ich zu ca. 65°C warmem Wasser um den Tee zu machen, weil dann sämtliche Wirkstoffe noch enthalten sind.




Ansonsten viel Spass jetzt beim ausprobieren diverser Rezepte und viel erfolg beim Ingwertee zubereiten in der eigenen Küche. Haben sie uns eigentlich schon bei Facebook besucht und dort unsere Beiträge gelesen? Schauen sie einfach mal vorbei und erfahren sie noch mehr über diese Heilpflanze. Ingwer als Medizin wird hier nur nebenbei behandelt, weil diese Seite kein medizinischer Ratgeber ist. Andererseits finden sie aber zum Thema Kochen mit Ingwer einiges an Rezepten und Informationen hier.

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